Psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in het herkennen en beïnvloeden van spanning- en stress gerelateerde klachten of andere onbegrepen klachten. Deze klachten worden vaak veroorzaakt door een combinatie van lichamelijke, psychische en sociale factoren. Die samenhang tussen klachten en de oorzaak daarvan is in eerste instantie vaak niet duidelijk.

Lichamelijke en psychische klachten

De klachten waarbij de psychosomatisch fysiotherapeut uitkomst kan bieden, kunnen worden onderverdeeld in lichamelijke en psychische klachten.

Lichamelijk:

  • onverklaarbare pijnklachten, w.o. hoofdpijn, buikpijn;
  • vermoeidheid;
  • benauwdheid;
  • hartkloppingen;
  • nek-schouder klachten.

Psychisch:

  • prikkelbaarheid;
  • lusteloosheid;
  • onrustig, gejaagd gevoel,
  • slecht of veel slapen;
  • angst en onzekerheid;
  • piekeren;
  • somberheid;
  • dingen snel aantrekken.

Wanneer u veel stress ervaart, kunt u zich prikkelbaar of gespannen voelen. Daarnaast kan stress zorgen voor vermoeidheid of pijn. Dat kan ervoor zorgen dat u uit evenwicht wordt gebracht. Uw weerstand neemt dan af, zowel fysiek als mentaal. Psychosomatische fysiotherapie kan onder andere effectief zijn bij dergelijke onbegrepen (pijn)klachten, w.o. burn-out en overspanning.

De behandeling

De psychosomatisch fysiotherapeut kan samen met u werken aan het herstel van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning. Omdat er een samenhang bestaat tussen lichaam en geest, komen beide aspecten in de behandeling aan de orde. De therapeut gebruikt het lichaam als aangrijpingspunt om de spanningscirkel te doorbreken, zo leert u te luisteren naar de signalen van uw eigen lijf. Mogelijke behandelvormen zijn ontspanningstherapie, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en mindfulness.

 

Terug naar specialismen

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken?

Neem contact met ons op, we helpen u graag!

Neem contact op